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[主观题]

下列哪个不是系统脱敏法的步骤A.放松训练B.建立恐怖或焦虑等级C.要求来访者在放松的情况下,按等

下列哪个不是系统脱敏法的步骤

A.放松训练

B.建立恐怖或焦虑等级

C.要求来访者在放松的情况下,按等级层次列出的项目进行想象或实地脱敏

D.模仿学习

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第1题
放松训练中不包括()。

A.意念放松法

B.肌肉放松法

C.调整认识法

D.系统脱敏法

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第2题
系统脱敏法认为人类可以通过学习获得良好、适应行为,也可以通过学习消除不良或不适应行为。下列做法中,属于系统脱敏法操作环节的有()

A.放松训练

B.敏感等级建构

C.脱敏训练

D.自我实现

E.抗逆力启动

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第3题
下列哪种训练属于自生训练______。

A.放松训练

B.系统脱敏训练

C.肢体发暖训练

D.生物反馈训练

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第4题
下列不属于行为疗法的是()

A.系统脱敏

B.移情

C.厌恶疗法

D.放松训练

E.生物反馈

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第5题
您知道下面的心理方法可以缓解考试焦虑吗()

A.自信训练

B.放松练习

C.系统脱敏疗法

D.认知行为疗法

E.都不知道

F.其他

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第6题
以下哪个不是二早的四个步骤之一()

A.昨日拜访检视

B.随意聊天打发时间

C.教育训练环节

D.绩优人员分享

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第7题
复习阶段控制焦虑的心理学方法有()

A.自信训练

B.放松训练

C.系统的自我分析法

D.分散注意力法

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第8题
对于不敢表达自己真实感情和想法的学生,有效的行为改变方法是()

A.肯定性训练

B.全身松弛训练

C.系统脱敏法

D.改变认识法

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第9题
在心理健康教育活动中,常用的行为矫正技术与方法主要有()A系统脱敏法B模仿学习C角色扮演D果敢

在心理健康教育活动中,常用的行为矫正技术与方法主要有()

A系统脱敏法

B模仿学习

C角色扮演

D果敢训练

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第10题
下列关于放松训练原理的叙述,错误的是()

A.放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法

B.一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分

C.放松训练的基本假设是改变主观体验,生理反应也会随着改变

D.放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松

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