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[单选题]

下列说法不符合科学的膳食营养原则的一项是()

A.荤素搭配

B.每日吃适量的新鲜水果和蔬菜

C.多吃自己爱吃的食物,特别是零食要多吃

D.粗细粮搭配

答案
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C、多吃自己爱吃的食物,特别是零食要多吃

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第1题
合理膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中符合合理营养原则的是?()

A.食品要荤素、粗细搭配,

B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白

C.多吃深色新鲜蔬菜、水果

D.多食用盐、甜食品和动物脂肪

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第2题
如何合理膳食()

A.适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果食物

B.多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维

C.适量多饮水,每天不少于1500ml,多喝白开水

D.食物种类多样,荤素搭配

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第3题
下列属于中国膳食指南饮食八大原则内容的是()

A.吃动平衡合理用药

B.主食定量,粗细搭配

C.多吃蔬菜,水果适量

D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量

E.奶类豆类天天有

F.清淡饮食,足量喝水

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第4题
膳食应当以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。()

膳食应当以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。()

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第5题
下列符合“合理膳食”原则的是()

A.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆

B.每周吃食物25种以上

C.适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉

D.吃清淡少盐膳食,减少烹调油用量

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第6题
下列关于膳食搭配说法正确的是()

A.谷类为辅,粗细均可

B.多吃浅色蔬菜

C.每天应吃25种以上食物

D.水果和蔬菜不能相互替代

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第7题
《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则的是哪项?()

A.食物多样,谷类为主,粗细搭配

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.每天吃奶类、大豆或其制品

D.以上都是

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第8题
《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项?()

A.食物多样,谷类为主,粗细搭配

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.每天吃奶类、大豆或其制品

D.以上都是

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第9题
下列那种说法符合平衡膳食的原则:()

A.一种高营养的食物;

B.每种食物吃得一样多;

C.多种食物的合理搭配;

D.尽量多吃肉类,少吃蔬菜。

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第10题
产妇的饮食要清淡、易消化和高营养。总之要()

A.高蛋白、高脂肪

B.荤素搭配,多样化

C.多汤、多牛奶

D.多蔬菜、多水果

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