题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
下列属于中国膳食指南饮食八大原则内容的是（）
A.吃动平衡合理用药
B.主食定量，粗细搭配
C.多吃蔬菜，水果适量
D.常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量
E.奶类豆类天天有
F.清淡饮食，足量喝水
答案
B、主食定量，粗细搭配
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A.吃动平衡合理用药
B.主食定量，粗细搭配
C.多吃蔬菜，水果适量
D.常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量
E.奶类豆类天天有
F.清淡饮食，足量喝水
答案
B、主食定量，粗细搭配
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A．合理饮食，吃动平衡
B．主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3
C．多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样
D．常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类
E．清淡饮食，足量饮水，限制饮酒
A.多吃一些传统上的粗粮,适当增加一些加工精度低的米面
B.多吃一些较老的蔬菜
C.多吃一些含粗纤维高的食物
D.多吃一些含水量较小的食物
A.食品要荤素、粗细搭配，
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多吃深色新鲜蔬菜、水果
D.多食用盐、甜食品和动物脂肪
A.①食物多样，合理搭配
B.②多吃蔬果、奶类、全谷、大豆
C.③适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
D.④少盐少油，控糖限酒
E.⑤会烹会选，会看标签
F.⑥不清楚
