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第1题
老年人运动应遵循的原则是（）
A.锻炼过程加强心率监测
B.运动强度要循序渐进
C.坚持运动的经常性、系统性
D.冬季下雪或大风天也要坚持到户外活动
E.不做突击性的紧张运动
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第2题
老年人体育健身应遵循的原则（)。
A.根据自身的身体状况及运动能力选择运动项目
B.要注重身心全面发展
C.要循序渐进
D.要持之以恒
E.要注意自我监督和医务监督
F.要注意随时补充水分
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第3题
老年人运动要遵循的原则是（)A.运动要选择适宜的项目如慢跑B.尽量快跑
老年人运动要遵循的原则是()
A.运动要选择适宜的项目如慢跑
B.尽量快跑
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第4题
幼儿的体格锻炼要遵循循序渐进的原则。()
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第5题
下列说法正确的是()
A.身体健康的老年人，活动前不需要准备和整理活动
B.骨关节病人的身体活动增加应遵循循序渐进的原则
C.慢性病患者在进行抗阻力训练时应在用力时憋气
D.2型糖尿病患者在运动时应选择质地较硬的袜子
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第6题
以下哪项运动相较之下不太适合老年人进行锻炼？（)A.散步B.打太极C.足球
以下哪项运动相较之下不太适合老年人进行锻炼？()
A.散步
B.打太极
C.足球
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第7题
治疗老年人疼痛最基本、最常用的方法是
A.物理疗法
B.放松疗法
C.药物疗法
D.运动锻炼
E.心理调适
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第8题
评估自理老年人学练运动健身项目的强度与环境的老年人锻炼的有效性和风险控制中重要的一个环节是运动强度的控制，可通过以下（)指标来监督运动强度
A.运动心率
B.观察交谈难度
C.观察出汗状况
D.心情
E.状态
F.言语
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第9题
老年人环境设计原则有（)。
A.遵循无障碍设计原则
B.遵循合理隐蔽设计的原则
C.遵循预防中毒和火灾的原则
D.以上都是
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第10题
简述老年人用药需要遵循的一般原则和选药原则？
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