遇到困难时,小薇总会告诫自己,'世界上没有什么不可克服的困难,办法总比困难多。”她调控情绪的方法是()
A.转移注意
B.改变环境
C.改变认知
D.合理宣泄
改变认知
A.转移注意
B.改变环境
C.改变认知
D.合理宣泄
改变认知
A.尽量避免感情用事。控制情绪,抵制烦恼
B.不要冲动地去做一件事,把问题和其他有关系的事情再慎重考虑一遍,如果没有比立刻行动更重要的事,那就立刻去实行
C.压力太大的时候,稍微休息一下,为了切合实际,不要嫌麻烦,再检查一遍
D.按部就班地从事情发生的过程中找出解决办法,不要妄下断言
E.和自己的意愿对照一下,看看自己所做的决定是否违背心意
A.每天急于收集信息,以便从朋友处早点确认上涨的信息,只有没信息时才有所放松
B.决定不被这次涨价吓倒,你计划怎么样应付这种情况,如换房、采取节约措施等
C.你觉得每个人都处在同样的状态中,因此逃避现实,被动等待,认为自己总会应付得了
A.每天急于收信,以便从朋友那里早点确认上涨的信息。只有没信时才有所放松
B.决定不被这次涨价所吓倒,你计划着怎样应付这种状况,如换房、采取节约措施等
C.你觉得每个人都处在同样的状态中,因此逃避现实,被动地等待,认为自己总会应付得了
A.告诫我们学习需要日积月累,妄想一步登天是不切实际的
B.告诫我们每个人都有优点和缺点,要正视自己的缺点,学习他人的优点
C.告诫我们一味地模仿别人,不仅没学到本事,反而容易把原来的本事也丢了
A. 换
B. 不换
C. 换不换都一样
A.不速之客——陨石,真是自己送上门来的《天然史书》啊
B.他们匆匆地说了声对不起!又匆匆地往前跑
C.行啊,小敏回答说。叫我干什么都行
D.路是自己走出来的!徐向前元帅常常告诫自己的子女不要靠爸妈去铺路