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[单选题]

遇到困难时,晓薇总会告诫自己:“世界上没有什么不可克服的困难,办法总比困难多。”她调节情绪的方法是()

A.转移注意

B.改变环境

C.理智调控

D.合理宣泄

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C、理智调控

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第1题
遇到困难时,小薇总会告诫自己,'世界上没有什么不可克服的困难,办法总比困难多。”她调控情绪的方法是()

A.转移注意

B.改变环境

C.改变认知

D.合理宣泄

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第2题
听了《夏洛的网》,你的最大收获是()

A.爱护动物,保护弱小

B.团结力量大

C.尊重友谊,信守承诺

D.办法总比困难多

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第3题
自我激励辅导是帮助学生树立自信心,克服自卑感,在面对困难和挫折时,善于自己给自己打气。其中,运用()相结合的方法可有效调控学生的自卑心理。

A.人格角色

B.认知矫正

C.肯定性训练

D.智力训练

E.人际交往训练

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第4题
退行心理是一种心理防御机制,是指人们在遭受挫折、面临困难时,以比较幼稚的态度,选择早期生活阶段的某种行为方式来应对当前情况。对于二三十岁的成年人来说,经常要面临来自于各个方面的多重压力,于是在某些比较自由的环境中,很多人都会通过退行心理来调节情绪、释放压力,自称宝宝便是退行心理的一种具体表现。事实上只要无伤大雅,这种暂时性的退行心理不仅是正常的,而且在某些情况下是极其有必要的。但如果一个人在遇到困难的时候,总利用退行心理去逃避现实问题或博取别人的同情,就很有可能发展成为某种心理疾病。根据这段文字,下列说法正确的是:()

A.经常自称宝宝会发展为某种心理疾病

B.时常回忆年幼时光是退行心理的表现

C.人不应沉溺于用退行心理来逃避现实

D.二三十岁的成年人自称宝宝极有必要

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第5题
某女,35岁,人专文化,汉族,某中学教师,已婚,经济状况良好。 求助者自述:近3个月来—直处于情绪低蓝

某女,35岁,人专文化,汉族,某中学教师,已婚,经济状况良好。

求助者自述:近3个月来—直处于情绪低蓝犹态,经常感到委屈,有时独自落泪,认为现实是冷酷无情的,觉得对许多事情都提不起精神来,生活没有意思,对未来的婚姻生活悲观失望,认为夫妻感情已经走到了尽头,终日生活在悔恨和痛苦之中。吃不下饭,睡眠也很差、入睡困难,经常做恶梦,白天注意力不集中,记忆力下降。容易急躁,遇到一点小事就爱对家人发脾气,虽然还能继续教学工作,在学生和同事面前还装作若无其事,但是,工作效率低,备课时经常出现小差错。不想与入多交往,经常找理由不参加同学聚会.多次想来咨询但又担心解决不了问题,在朋友的再三鼓励下,前来就诊。

心理咨询师了解的情况;自幼身体健康,未患过严重疾病.从小性格较内向,听话,在大人眼中是个乖孩子,没有什么过错让父母担心。但父母要求较严格,从小到大学习和生活一帆风顺。24岁时与现在的丈夫自由恋爱结婚,婚后夫妻感情一直很融洽,自己感觉很幸福。3个月前她突然发现丈夫与一年轻女子有不正当关系,就感觉天要塌下来,非常气愤,悔恨交加,与丈夫人吵了一场,吵闹中把电视机都给呕了。虽然丈夫一直表示悔改,但自己就是不能原谅他。曾想到离婚,但顾虑重重,离婚吧,自己今后的日子怎么过,别人会怎么看自己;不离吧,自己又不愿再这样生活下去,在这种矛盾冲突下,日渐憔悴,情绪低落,脾气变得暴躁。遇到别人谈论婚姻问题时,就特别敏感、脆弱,后来甚至看到年轻人谈恋爱都感到爱不了。虽然还能坚持工作,但积极主动性较前降低,生活的兴趣也大不如此前了。自己也想通过一些途经改变现状,如向朋友倾诉,寻求帮助,却难以解脱,故前来进行心理咨询。

根据以上案例,谓回答以下问题:

1、对该案例的初步印象是什么?请说明理由。(30分)

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第6题
在体系的运作中,总会出现这样或那样的问题,如果没有一个不断发现、改进的机制,则会因问题的不断出现而导致体系运作的日趋困难,直至瘫痪或名存实亡。从这种意义上说,有效的()审核是克服企业内部惰性、促进体系运作的动力。

A.内部

B.顾客(第二方)

C.认证公司(第三方)

D.上级

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第7题
在您所属企业制药过程中,哪些处理污染的环节遇到了困难()

A.企业同时生产多种药物,导致污染物多种毒性叠加而难以去除对环境的污染

B.污水废水废渣处理量大,处理步骤多,治污设施花费高导致治污成本高

C.因生产情况可能变化但不能及时改进处理方法导致污染无法处理

D.其他原因

E.不会遇到困难

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第8题
某员工在工作中遇到困难后,坚持自己独立解决。但因该困难已超出该员工能力范围内,最终未能在规定时间内完成。该员工的做法违反了价值观的团队合作()
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第9题
自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可能伴有一些特殊的情绪体现,例如:害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。克服自卑需要人们正确认识自己,提高自我评价,下面哪些方法可以调节自卑情绪()

A.经常回忆自己的长处,以及自己经过努力做成功的实例,善于发现自己的优点,肯定自己

B.学会善于自我满足,知足常乐

C.广泛地进行社会交往

D.遭受挫折或者失败的时候,要客观地分析环境和自身条件,不要怨天尤人,不要轻视自我

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第10题
(安徽中考)小雅参加了班级合唱队。排练时她觉得自己的嗓音难听不敢张嘴。架不住同学们的“威逼利诱”,她终于鼓足勇气决定一试,却惊喜地发现,周围没有嘲笑,有的只是鼓励的微笑和掌声……她最终成功地进行了演出。她的成功告诉我们()①集体的温暖能促进我们健康快乐成长 ②要通过自己的努力解决集体遇到的困难 ③集体的帮助能给我们战胜困难的力量 ④集体能帮助我们解决学习和生活中的一切问题

A.①②

B.①③

C.②③

D.③④

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