关于冬季养生，以下说法不正确的是()

A.在情志方面应顺应冬季“藏”的特性，保持精神安静、心情愉悦，必须控制情志活动，如过度兴奋、激动或忧伤、焦虑，则易扰动体内潜伏的阳气

B.冬季虽然天气寒冷，但亦要注意运动，因为运动可促进体内气血流通，增强御寒能力

C.冬季天气寒冷，不适宜做运动，以防冻伤

D.在饮食方面，冬季是四季中进补的最佳季节，因此宜多温少寒，补肾助阳，如大枣、羊肉、鸡肉、核桃等

E.在起居方面，冬季提倡“夜卧早起”