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[单选题]

以下减肥效果最好的运动项目是()

A.散步

B.短跑

C.杠铃

D.有氧健身操

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第1题
以下运动项目不适宜老年人参加是()。

A.散步

B.快跑

C.游泳

D.太极拳

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第2题
有氧运动和无氧运动交替进行,合理化搭配,减肥增肌效果是最好的。()
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第3题
治疗儿童单纯性肥胖的正确措施是()。

A.减少一日三餐次数

B.坚持散步、跑步等锻炼

C.大幅度加大运动量

D.使用减肥药物产品

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第4题
以下关于少食多餐的说法错误的是()

A.只要摄入热量相同,少食多餐和一日三餐减肥效果差别不大

B.少食多餐需要精确控制食欲和摄入的热量

C.增加饮食次数可以显著降低进食欲望

D.对不自律的人来说效果欠佳

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第5题
关于优思明对体重的影响,说法正确的是()

A.减肥效果

B.与其他COC相同,会导致体重增加

C.不同于其他COC,优思明不增加体重

D.优思明不同于其他药物,可能会致体重增加

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第6题
消耗热能最好的方法增加体力活动或运动,而减肥最好的办法是服用减肥药。()

消耗热能最好的方法增加体力活动或运动,而减肥最好的办法是服用减肥药。()

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第7题
俗话说,“饭后走一走,活到九十九”,说出了散步和健康的关系,下面老年人散步的方法错误的是()。

A.散步对肌肉、关节、心脏、呼吸、神经系统都有好处

B.散步主要是下肢肌肉的活动,通过锻炼可以防止老年人下肢肌肉萎缩,保持关节灵活性

C.散步最好是在晚上8点左右

D.散步时应步履轻松,闲庭信步

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第8题
下列()属于健身效果的定性评价。

A.运动时长评价

B.视觉观察评价

C.运动项目评价

D.他人评价

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第9题
下列关于群体肥胖干预效果的评估,描述正确的是()

A.被管理人群通过饮食控制,增加身体活动等方式达到减肥目标的比例

B.被管理人群心脑血管疾病发病情况

C.被管理人肥胖干预的满意情况

D.被管理人肥胖者控制体重达标和未达标比例

E.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价

F.被管理人肥胖率知晓情况

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第10题
一个悲伤的人想高兴起来,哪种方式最好?()

A.一个人散步

B.和朋友聊天

C.看一部动作电影

D.吃一顿大餐

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第11题
孕产妇,29岁,宫内孕第一胎,诊断为妊娠期糖尿病。以下控制血糖的措施中,不妥的是()

A.饮食控制

B.散步

C.服用磺脲类药物

D.胰岛素治疗

E.血糖的监测

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