B、动物类食品的搭配,每周应安排1次动物血、肝脏,鱼虾类可多安排,每周2~3次海鲜可提供DHA微量元素
C、蔬菜水果的搭配,每日应提供足量蔬菜水果,深色、有颜色蔬菜水果应占1/2,尽量选择多品种蔬菜水果,少吃反季节蔬果
D要求每日饮奶,在园和在家各200毫升,每周至少安排3次大豆类食物,如此才能保证每日800毫克钙的摄入量
A.0.2~0.4
B.0.3~0.5
C.0.1~0.2
D.0.4~0.6
A.1尺左右
B.1.5尺左右
C.1.8尺左右
D.2尺左右
E.2尺以上
A.800毫克
B.500毫克
C.391毫克
D.492毫克