题目内容
（请给出正确答案）
充足的睡眠和适当的休息，是身体健康的保证，关于工作、休息与健康的叙述，错误的是()
(A ) 睡觉，是一种全身心的休息方式，睡觉时间越长，身体越健康
(B ) 积极的休息方式，是以一种活动代替前一种活动
(C ) 充足的睡眠、积极的休息方式，有利于恢复疲劳，促进身体健康发展
(D ) 整天无所事事、游手好闲、啥都不想，对身体健康无益
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某医院将组织全院党团员义务献血活动，急诊科年轻护士甲、乙、丙均积极报名参加。
请回答583-584题
583、献血前错误的准备是()。
A、不能服药
B、不能饮酒
C、保证充足睡眠
D、进食高脂食物
E、适当休息
584、顺利完成自愿献血后的正确做法是()。
A、绝对卧床休息1周
B、采血侧肢体可以抬举重物
C、献血完毕按住止血棉球1分钟以免皮下血肿
D、保护穿刺部位，至少8小时内勿被水浸湿
E、可以正常工作，避免通宵娱乐和剧烈运动
A.调整危险因素：可改变的危险因素
B.调整饮食，睡前可喝一杯热牛奶，避免饮加啡和浓茶
C.适当的有氧运动，比如散步、慢跑
D.保持良好的心态，保证充足的睡眠
A.术后回房，嘱卧床休息1小时
B.避免短时间内饮水量过多，一次不超过500ml为宜
C.术眼无菌包扎，不能揉眼睛，可以自已拿下纱布
D.保证充足睡眠，避免情绪激动
E.防止病人受外伤，教会使用呼叫器，不用协助患者入厕
