题目内容
（请给出正确答案）
A．一个碳循环包括高、中、低三个碳水量
B．低碳是主基调，高碳日通常和力量训练结合在一起，中碳日一般和中低强度有氧运动结合在一起
C．一个典型的周碳水循环包括：2个高碳日、2个中碳日和3个低碳日
D．总的原则是每个循环中的蛋白质摄入量基本不变，而脂肪的摄入量需要根据碳水量的变化而变化，一般高碳日就意味着低脂，而低碳日就意味着高脂
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A.吃多种类食物
B.适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入
C.规律进餐，定时定量
D.饮食清淡，营养均衡
A.偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患
B.多发于女性，通常具有持续性、反复性或搏动性
C.还可出现头晕、水肿、面色苍白或出汗等D与遗传因素、饮食与精神因素有关
A.建立健全绿色低碳循环发展经济体系
B.统筹推进高质量发展和高水平保护
C.促进经济社会发展全面绿色转型
D.确保实现碳达峰、碳中和目标
A.三分练七分吃，吃比练重要，只注意饮食就可以了
B.脂肪的分布一般是激素和生活习惯决定的
C.女性容易下肢皮下脂肪聚集，男性容易肚子大，内脏脂肪较高
D.苹果形身材是四肢偏瘦，腹部脂肪过多，常见于女性
A.便秘的患者切勿长期应用去火通便药，一定要对证治疗
B.饮食应多食蔬菜、水果，尤其是粗纤维的食物
C.平日应加强体育锻炼，多运动，多饮水，促进胃肠蠕动，加强排泄
D.生活要规律，培养按时排便的习惯
E.以上都对
