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[单选题]
高膳食纤维可以（)，并对降低血清胆固醇、防治糖尿病有一定作用。
A.增加肠道蠕动
B.促进消化
C.使肠道蠕动平缓
D.减少对消化道刺激
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D.蔬菜、水果和薯类能够保持肠道正常功能，调节免疫力，降低肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病患病风险
