近期，公司发生一起巡航阶段风向/风速突变导致的超速事件，为降低“超速风险”，下列说法正确的是（）

A.飞行中合理选择速度目标，没有特殊原因，应保持管理速度

B.颠簸情况下尤其注意自动油门、减速板的使用，以降低超速风险

C.无需ATC同意，机组可以通过断开AP，带杆爬升的方式，防止超速

D.注意机组分工、标准喊话、相互提醒