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第5题
自我心理保健是指明确自我理解心理健康的重要性，正确调试自我心态、认知自己、了解自己，时刻对自己的心里世界给予更多的关注。自我心理保健的方法包括（)
A.宣泄法
B. 推卸法
C. 压抑法
D. 转移法
E. 升华法
F. 投射法
第8题
情绪智力包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪;二是管理自己的情绪;三是自我激励;四是认知他人的情绪;五是人际关系的管理。下列说法正确的是： （)
A.要充分认识自身的情绪，因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰
B.自我激励能够使人走出生命中的低潮，重新出发
C.认识他人的情绪是与他人正常交往、实现顺利沟通的基础
D.以上说法都正确
