A.运动强度可通过呼吸频率来估算
B.心率达到最大心率的60%~75%时,身体活动水平达到最大强度。
C.成年人每天应进行30分钟以上的中等强度运动
D.成年人每周应进行150分钟中等强度或75分钟高强度运动
A.每次活动不少于60分钟
B.每次活动不少于30分钟
C.每次活动不少于15分钟
D.每次活动不少于10分钟
成人2型糖尿病患者运动目标是:()。
A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动
B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动
C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动
D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动
A.作为护理服务对象的人,不再只是“生物的人”,而是由身体、心理和精神、社会等多个方面组成的整体的人
B.整体护理的概念中,护理的范围包括健康的全过程,即从维护最佳的健康状态到帮助濒临死亡的人平静、安宁、有尊严地死去
C.20世纪50年代以来,人们逐步开始币视心理和社会因索对健康的影响
D.护理活动成为科学、技术、人道主义的结合