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咬字下巴僵硬怎么办?咬字怎么放松下巴?

杜雅云         优草派

在说话的时候,发现自己咬字下巴处于僵硬,播音说话的时候神情也显得不是很自然,个人的感觉就是说话脸部不放松,下巴保持着紧张的状态,这样并不利于自然的发声,下面小编就来和大家说说怎么进行改善。

咬字下巴僵硬怎么办?咬字怎么放松下巴?

一、抬软腭

咬字过程中将软腭抬起,会让你的发声通道畅通,发声的时候可以发出“a”的声音,然后延长进行发声,在抬起软腭之后,让软腭和咽壁保持好距离,然后将自己的嘴巴缓缓闭合,但是软腭的状态不要下降,可以尝试进行一些字音或者是词语的练习。

二、找到用力点

我们在发声的过程中,每个字音的着力点是会发生变化的,如果过分依赖下巴进行发生,就会造成下巴处于紧张的状态,而发声的着力点位置却发生了错误。在发声的时候,记得让唇齿相依,声音挂在前腭的位置,

三、松下巴练习

唇部聚唇练习的时候,可以用手背靠在下巴的位置,或者是口腔在进行闭合状态的时候,观察自己的下巴有没有处于紧张的状态,因为我们在说话的时候,是会用到口腔和唇部的。

还可以通过练习“a”音,,你在发延长音的时候,可以捏住自己的下巴,感受一下自己下巴是否紧张,还可以录音,看自己紧张的时候的声音和自己下巴放松的时候声音有什么不一样。

以上就是小编分享的有关“咬字下巴僵硬怎么办?咬字怎么放松下巴?”的内容啦,希望能够帮助到大家哦!

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