女伪男怎么学呼吸？女伪男怎么练习腹式呼吸？

伪音里面很多女生喜欢伪音成男生的声音，第一步就需要从呼吸的方式来进行改变，当你的呼吸方式有调整之后，就可以利用好自己的呼吸来改变发声，今天小编就来和大家说说女伪男怎么来进行呼吸吧。

一、呼吸方式对比

首先我们要知道女生的呼吸方式和男生的呼吸方式不一样，想要进行伪男音的练习，需要自己将呼吸方式从胸式呼吸调整为腹式呼吸，从而再进行改变自己的发音。

二、腹式呼吸练习法

1、闻花香法

适用于任何场合来进行练习，深吸一口气，想象自己在闻花香，感觉到自己的腹腔是饱满的，然后再将气息缓缓的吐出来。

2、压书法

适合平躺在床上，把书籍压在肚脐眼的位置，正常平躺来进行呼吸，会感受到自己的呼吸是利用腹部来进行呼吸，从腹腔的位置来进行呼吸。

3、瑜伽呼吸法

先深吸一口气，让自己的胸腔保持到最大的限度，让自己的气息到极限之后，憋住这口气息，然后让自己的气息从胸腔过渡到腹腔的位置，再从腹腔将气息发出来，通过这样的方式可以让自己的呼吸慢慢形成腹式呼吸。

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