播音主持气息训练的方法有哪些？气息怎么控制？

气息的训练对播音主持发声来说非常关键，气息无法掌握，就无法连贯的将整段新闻稿讲出，容易因为气息不足导致卡壳的事件发生，所以气息的训练是播音主持学习的基本功，那可以怎么进行训练让自己控制气息呢？小编带你一起来找准方法吧。

一、共鸣训练

当外部分贝过高时，我们的音量会随之提高，正确的提高方法是运用共鸣器官的力量来进行发声。而不是单纯通过声带，长此以往会对声带有损伤。在进行播音朗读时运用口腔共鸣发声，要让鼻腔关闭不产生气息。像平时接触到的一些词语比如：碰瓷、捧场、平均等都可以用来锻炼口腔共鸣。还有绕口令也可以用来训练：山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿。

二、胸腹联合呼吸法

胸腹式联合呼吸法吸气时横膈膜下降，腹直肌向外扩展。呼气时横膈膜会上升，腹直肌向内挤压。呼吸的区域广，能够在进行播音时使自己的气息更加均匀，吐词时气断情不断，声断意不断。练习时可以慢呼慢吸或者快吸慢呼，吸气时感受腹部区域充满气息，保持3秒后，再缓缓吐出。呼吸的同时可以数数感受自己气息的变化。

三、数数法

可以平躺之后在腹部区域压上书本，先吸气，然后在呼气的同时进行数数，来增强对腹肌和横膈膜的控制。书本的添加以自己实际能接受的程度为准。

以上就是小编分享的有关气息训练的三大方法啦，希望能够帮助到大家哦！